Pour cette édition, ESDO vous gâte ! Deux grandes surprises avec l'arrivée du Bodyattack 100 et du nouveau concept lesmills tone ! Curieux ? Inscrivez-vous dès maintenant à l'accueil, les places sont limitées. Rendez-vous les 22, 23 et 24 mars au 45 quai de Prague, à Orléans.

Week-end portes ouvertes
fin septembre 2017

Week-end portes ouvertes mars 2018

ESDO FITNESS

Pour éviter les blessures lors de vos activées pendant vos vacances à la montagne, une bonne préparation physique est indispensable. Votre Club ESDO vous conseille et vous accompagne pour vivre sans encombre votre expérience de glisse.

Étape du Tour :
l'entraînement commence

SPOrts de glisse : Préparez-vous !

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L’endorphine, hormone libérée par le cerveau lors d’activités physiques intenses, est un véritable stimulant, anxiolytique et anti-stress naturel. Libérez-vous de vos sensations négatives au profit d’une impression de bien-être.

L'importance du
sommeil dans le sport

L'endorphine, hormone du bien-être

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Nathalie a perdu 50kg en 1 an grâce à son courage, du sport et un rééquilibrage alimentaire ! Découvrez cette fabuleuse expérience Slim&Go, votre protocole personnalisé en perte de poids.

Nathalie a perdu
50kg en 1 an !

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SLIM&GO PERTE DE POIDS

Découvrez comment la réflexologie plantaire peut améliorer votre bien-être et votre santé. Laissez-vous guider par les mains... et surtout par les pieds ! Un dossier de Valéry BOUCHER, notre réflexologue au studio Prana.

Réflexologie : la
santé, c'est le pieds !

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