Découvrez les effets bénéfiques des activités cardiovasculaires, pour une meilleure santé au quotidien ! Il n'y a pas d'âge pour commencer à muscler son coeur. Dès aujourd'hui, défoulez-vous grâce à nos cours collectifs Les Mills ou nos cours en petits groupes (team training).

Les bienfaits des
activités cardiovasculaires

Les bienfaits des activités cardiovasculaires

ESDO FITNESS

Découvrez le témoignage émouvant de Candice, qui grâce au protocole Slim&Go et à sa persévérance, a réussi à perdre 30 kilos en 6 mois (de février à juillet 2018). Candice se prépare aujourd'hui à un nouveau défi, celui de courir 21 km ! Bravo à elle.

Témoignage de Candice,
-30kg en 6 mois !

Témoignage de Candice, -30kg en 6 mois !

SLIM&GO PERTE DE POIDS

Nathalie a perdu 50kg en 1 an grâce à son courage, du sport et un rééquilibrage alimentaire ! Découvrez cette fabuleuse expérience Slim&Go, votre protocole personnalisé en perte de poids.

Nathalie a perdu
50kg en 1 an !

Nathalie a perdu 50kg en 1 an !

SLIM&GO PERTE DE POIDS

Au studio Prana à Orléans, Valéry Boucher vous fait découvrir le massage Californien : ses bienfaits sur votre corps et votre esprit, ses vertus à la fois apaisante, de bien-être et surtout de lâcher prise.

Les bienfaits du
massage Californien

Les bienfaits du massage Californien

PRANA BIEN-ÊTRE

Apprenez à maigrir grâce à l'attitude mentale positive (AMP). Notre nutritionniste Slim&Go Véronique Boucher vous explique comment voir que le côté positif de votre perte de poids, afin de garder le moral et la motivation au plus haut.

L'attitude mentale
positive pour maigrir

L'attitude mentale positive pour maigrir

SLIM&GO PERTE DE POIDS

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  • Fitness

    Gardez la forme avec ESDO ! Cours collectifs, en petit groupe ou en coaching personnel.

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  • Bien-être

    Avec Prana, dites adieu au stress, recentrez votre esprit, détendez-vous.

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    Regagnez en confiance et en confort : Slim&Go, votre protocole personnalisé.

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