Slim&Go Perte de poids
Découvrez le protocole

Pourquoi Slim&Go ?

Logo Slim&Go carréPour perdre vos kilos en trop, Slim&Go est un protocole basé sur un rééquilibrage alimentaire allié à une reprise progressive du sport. Les résultats sont sans équivoques : 92% des participants atteignent leurs objectifs. Que vous souhaitiez perdre 10, 30, 50 kilos voire même plus, notre équipe est là pour vous accompagner pas à pas dans votre démarche, en mettant l’accent sur l’aspect individuel du programme et un retour progressif à l’activité physique.

Parce que manger équilibré n’est pas suffisant pour perdre du poids et retrouver la forme ; parce qu’il est possible de perdre du poids sans perdre le plaisir de manger, de sortir avec ses proches sans culpabiliser ; parce qu’être encadré par des coachs expérimentés vous donnera la force de réussir, le protocole Slim&Go vous réconciliera avec votre corps.

À qui s’adresse Slim&Go ?

Slim&Go Perte de poidsSlim&Go s’adresse aux femmes et aux hommes de tous âges, jeunes adultes comme seniors. Vous êtes en surpoids et vous avez pris conscience qu’au-delà même de l’esthétisme, c’est votre santé qui est en danger ? Vous ne savez pas comment perdre du poids efficacement ? Vous vous sentez seul, peut-être même démuni face à ce problème, démotivé par une situation qui a pris de l’ampleur au fil des années ? Vous en avez marre des effets yoyo à répétition et des régimes qui ne servent à rien ?

Si notre protocole est aussi populaire et qu’il marche, c’est d’abord et avant tout parce qu’il est personnalisé. Chaque personne est différente, nous avons tous notre propre histoire, nos propres objectifs et un temps (professionnel et familiale) différent. Chaque programme doit donc être adapté au plus proche de vos possibilités. De ce fait, ensemble, nous établirons un état des lieux et nous effectuerons un réapprentissage alimentaire couplé à des séances de sport adaptées (et éviter tout risque éventuel de blessures ou de gênes). Ces deux aspects sont complémentaires et sont la clé de la réussite de cette méthode.

Slim&Go, c’est quoi ?

– Durant votre protocole, nous vous fournirons des conseils sur la nutrition, le sport et le mental. Vous réapprendrez à manger équilibré, à reprendre goût aux aliments, à connaître la quantité qu’il vous faut pour vivre en bonne santé et alimenter tant le corps que l’esprit.

– Avec 6 coachs certifiés, vous effectuerez des cours de sport en coaching personnel, en petit groupe et en cours collectif. Cela vous permettra de perdre du poids en brûlant des calories et de reprendre confiance en vous. Durant ces cours, des informations vous seront prodiguées pour améliorer votre condition physique, vous expliquer les mouvements, vous pousser dans vos retranchements et vous tirer toujours plus vers le haut.

Slim&Go : les locaux– Un suivi personnalisé où, toutes les deux semaines, nous analyserons ensemble ce qui a été fait, ce qu’il reste à faire et comment y arriver. En rendez-vous avec Véronique Boucher, vous pourrez discuter calmement de la méthode, de ce qui vous plaît ou, au contraire, de ce que vous prenez pour une contrainte. Encore une fois, le but étant d’adapter le programme au cas par cas.

– Enfin, au fur et à mesure, vous diminuerez votre consommation de sucres et de graisses en toute sécurité, sans frustration et dans le plaisir. Vous reprendrez de bonnes habitudes, un cadre de vie sain, vous arrêterez de fumer et de boire de l’alcool. Tout ceci, grâce aux soutiens à la fois des coachs et des membres qui sauront vous motiver. Nous avons sans cesse des protocoles en cours à des stades divers, vous permettant, à chaque étape, de voir où ils en sont. Avec nos adhérents, vous pourrez échanger des avis, des recettes ou simplement leur poser des questions.

En définitive, il n’y a pas de solution miracle, uniquement des faits concrets, de l’envie et du courage. Vous avez la motivation, nous avons les solutions. Alors, si dès aujourd’hui vous souhaitez reprendre goût à la vie, n’hésitez pas à pousser les portes du centre Slim&Go !

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